Очень важным аспектом при родах является моральная подготовка, поэтому тщательно готовьтесь и откиньте все свои предрассудки и страхи. Ведь это мешает расслабиться и не дает возможности тратить силы именно на родовой процесс. Даже сами врачи отмечают, что те, кто изначально положительно настроен до прихода времени родов, то и сам процесс проходит быстро и очень даже удачно.
Важным аспектом морального спокойствия для женщины является поддержка на родах близкими людьми – партнерские роды достаточно распространенное явление и пользуется успехом. Также за определенный период перед родами стоит посетить курсы, где психологи и акушеры будут проводить специальную подготовку, которая включает в себя и правильный моральный настрой. Желательно, чтобы на курсах присутствовал супруг, потому как он будет знать, что делать в том или ином случае и как помочь своей жене, пусть даже морально.
Конечно, роды могут пройти совершенно по-разному – у кого-то очень легко и быстро, а у других – это длительный и болезненный процесс. Именно из-за того, что подруги рассказывают свои истории о родах и описывают в ярких красках насколько все было ужасно остальные женщины с ужасом ждут этого момента. Но это не так, конечно, боль будет в любом случае, ее можно выдержать, тем более, что все забывается сразу же после того, как вы увидели своего малыша, услышали его голос. Это прекрасное чувство и ради этого стоит терпеть и быть сильной. Для каждой женщины главное – это спокойствие и уверенность в том, что все пройдет хорошо, потому как уже писалось выше — хороший настрой – это достаточно важно и решает весь исход родов.
Чтобы расслабиться, морально успокоиться и настроиться беременным можно посещать занятия йогой – это даст возможность разобраться в себе и избавиться от многих страхов, которые переполняют женщину. Да и никто еще не ходил всю оставшуюся жизнь беременной, поэтому роды являются неизбежным завершением этого этапа в вашей жизни.
Если же у вас есть опасения или просто вы сильно боитесь, тогда вам стоит посетить психолога, который поможет разобраться в этих проблемах. Он даст вам возможность рассказать все, а это, как известно, улучшает состояние любого человека.
Женщина очень сильна как морально, так и физически, поэтому она сможет выдержать все испытания, особенно если это касается своего будущего ребенка. Ведь это маленькое чудо совсем скоро будет рассматривать своими глазками окружающий мир и все щупать ручками.
Поэтому дорогие женщины, не бойтесь, все будет замечательно, а родственники будут морально поддерживать вас в самые важные моменты вашей жизни, особенно на родах.
